伊東で初SUP YOGA.

気がつけば8月は一度しか海に入れないまま夏が終わってしまいましたが、先日のひと月ぶりの海は伊東で初SUP YOGA.

ウネリもあったせいなのか？ふつうの倍 難しく、倍 体幹に効いて、倍 楽しい感じです～

SUPを始めても別にSUPでヨガなんて、、、

と思っていましたが、SUP YOGAはなんか異次元な感覚でとても良いです！

伊豆の海はまだまだ温かいので、海好きヨギーの方はぜひ！

伊東オレンジビーチで遠藤明菜ちゃんがやってます。

smile yoga