アシュタンガヨガ。

今では自分の練習量は減ってしまいましたが、これまで一番熱心に長くやって来たことなので、これをお伝えすることが自然に楽しいです。

今月までのお試しで4ヶ月、三島のAnandah Yoga Schoolで月に一度クラスをさせて頂きましたが、来年以降も続けさせて頂けることになりました。

一月は都合が付かずお休みですが、二月から毎月第一日曜日、13:30〜15:00です。

よろしくお願いします。

Anandah Yoga School.

南江間 正蓮寺