2016.ヨガ初め。

千葉で独り暮らししている長女を誘って、月島でたかこ先生の陰陽ヨガ＆瞑想クラス。

長女とは一年ぶり、たかこ先生とは三年ぶり？の再会♪

長女の生活にも必要なときにヨガと瞑想の芽が開きますように。。。