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2018年12月29日土曜日

2018.ヨガクラス納め。




金曜午前は沼津でアシュタンガヨガクラス。

お二人ともアシュタンガヨガを始めてちょうど一年、

日々の進歩は感じられなくても、

一年経つとすごーい成長しています!

#アシュタンガヨガ #沼津 #千本プラザ #ヨガクラス #チャナンヨガ







金曜夜は清水町で陰陽ヨガ&シンギングボウル120分クラス。

今年最後のヨガクラス納めとなりました。

一年の締めくくりにゆったりと癒されたい、という方がご参加くださいました。


今年もヨガクラスを続けさせて頂き、ありがとうございました!

また来年もどうぞ、よろしくお願いいたします!(^^)/


2019.新年は、1月4日(金)午前 沼津でシヴァナンダヨガWS&シンギングボウルからヨガクラス初めとなります。






1月4日(金)夜はまた、清水町で陰陽ヨガ&シンギングボウル120分クラスもございます。

#陰陽ヨガ #呼吸法 #瞑想 #シンギングボウル #シヴァナンダヨガ #清水町 #沼津市 #チャナンヨガ

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