土曜の朝ヨガ 新会場。

土曜の朝は御殿場のタイ古式サロン出勤前に、裾野でアシュタンガヨガクラス。

今週から新たな場所が見つかって、ほぼ毎週開催できるようになりました。

やはりヨガは継続的に続けることでより効果を実感できるので、土曜の朝ヨガまた盛り上がって来そうで嬉しいです！

アシュタンガヨガクラスは、自分にも良いエネルギーチャージとなっています！

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