三島でアシュタンガヨガクラス。

先月から月に一度、三島のアナンダヨガスクールでアシュタンガヨガクラスを開催させて頂いています。

毎月第一日曜日、13:30〜15:00 （来年1月以降は未確定）　次回11月1日(日)

アナンダヨガチケット1枚（5枚 5000円有効期限なし）（ドロップイン1500円）

ヨガ経験者でしたらどなたでもご参加頂けます。

予約不要、直接スタジオへお越しください。

アナンダヨガスクールへ初めて参加される方は、15分〜20分前までにお越しください。

ヨガ初体験の方は、アナンダヨガスクールのmaki先生のFlowクラスか、canang yogaの長泉クラスを体験されてからお願いいたします。（ヨガ経験者向けの内容のため）

今現在はアシュタンガヨガ未経験者が大半のため、入門クラスとなります。

ハーフプライマリーを目指して練習を重ねて行きます。

夕暮れまでWaveSUP.

伊豆高原からの帰りの午後は海に寄ってWaveSUP.

それなりに慣れて来たと思っていたら前半はウネウネする波にバランス取るのに苦労しました。

WaveSUPはまだまだ難しくって修行が足りません。/(^ ^)

近場の海なので久しぶりに夕暮れまで海に入って、、

少し前までは宮崎に移住とか憧れていたけれど、ここでも十分、沼津や伊豆や素晴らしい海に囲まれてることにも感謝しなければ行けませんね。

サントーシャ（足るを知る）

8年ぶりの伊豆高原プラクティス。

アシュタンガヨガを始めてから11ヶ月目に初めてリトリートと言うものに参加したTYG伊豆高原プラクティス（cocowa）に8年ぶりに訪れ、みゆきさんにタイヨガマッサージを体験して頂きました。

セラピストでありヨガの指導もされてる先輩方のアドバイスはまだ駆け出しの自分を成長させてくださる貴重なセッションです！

 ありがとうございます！

 それにしても窓からキラキラ見える海とそよそよ揺れる大きなケヤキの木、太陽の陽射しもたっぷり降り注ぐこのスタジオサロンは施術する方もとっても気持ち良くって癒されます。

 8年前にはこんな風に再訪するとは思いもしませんでしたが、この出会いと沢山の人の繋がりにも感謝です。

（ただいま期間限定でダメ出ししてくださる先輩方募集中です。移動60分圏内は無料施術で伺います。）

大室山では桜が咲いててびっくり！

十月桜って言うらしいです。

伊豆高原のカレー屋さん、ガラムマサラ