沼津の隠れ家的アーユルヴェーダサロン。

先日のこと、伊豆高原の松本くら先生繋がりでお世話になっている、沼津の隠れ家的アーユルヴェーダサロンstyle AOでシロダーラも含まれたアーユルヴェーダセラピーを受けてきました。


どれもこれも初めての体験だったのですが、遠赤外線マットに体全体をラッピングされながらのマッサージはじんわりぽかぽか体が温まって、終わったあともなかなか汗が引かずに冷え性にもとっても効果抜群！


初めてのシロダーラは脳みそがとろとろにとろけてしまったようで途中の記憶がございません。笑


一日マウス片手にPC使ったデスクワークなのですが、休み明けの翌日は視界も思考も明晰で仕事が捗りました。


他に経験がないので比較はできませんがコストパフォーマンスは抜群だと思います。


アーユルヴェーダに興味のある方はぜひ！　お奨めです！！


今後の新たな展開も楽しみ。

style AO

（2014年6月に沼津から三島市本町に移転オープンされています。）

5月まで三島クラス会場変更のお知らせ。

毎週水曜日（第一水はお休み）19:15〜20:15の三島クラスですが、会場の三島市民文化会館が改修工事により2月〜5月末まで利用ができないため、その間は会場を長泉町文化センター ベルフォーレに変更いたします。

会場アクセスはこちらをご参照ください。ベルフォーレ アクセス

施設内に無料の駐車場がございます。
電車ではJR御殿場線 下土狩駅 徒歩12分となります。

部屋は2Fの和室となります。

お気持ちとタイミングの合う方のご参加をお待ちしております。

新しい出会いも楽しみにしています。

はじめてのおちゃかい。

昨日は沼津御用邸 東附属邸でアシュタンガヨガ入門クラスでした。

おひとりさまのプライベートレッスンとなったので、マットを向かい合わせていっしょにハーフプライマリーを練習しました。

その日は離れのお茶室でお茶会があったようで朝から着物姿のご婦人が大勢いらしたのですが、お昼に庭を散歩しようとするとお茶券が余ってるのでよろしかったらどうぞと。

えっ、お茶会なんて、、作法をなにも知らないし、、、こんな普段着だし、、、（夏のビーサン、短パンでなかったのがまだ幸い 笑）だいじょぶなんですか？と何度もお聞きしたのですが、だいじょぶだいじょぶよ〜と懐紙まで分けてくださり、いざ、はじめてのおつかいお茶会へ。

受付を済ませ、待合室でお客さんの人数がある程度揃うのを待ちます。

ほんとお茶会の作法なんてこれっぽっちも持ち合わせていないので、それがどう言う役目かも知らずに危うく正客に任命されそうになりながらも、少ししてから心得を持ち合わせていらっしゃる年配のご婦人がお見えになり、正客を引き受けてくださいました。

お茶の席が始まると正客と亭主の絶妙な会話のやり取りがあり、とてもとても軽々しく引き受けられるような役目ではありませんでした。

頂いたお饅頭と抹茶はとても美味しく、同席させていただいた正客のご婦人もお茶の先生のようでしたので、それは本格的な雰囲気を味わいさせていただきました。

月釜と言うお茶会だったのですが、調べると毎月第三日曜日に開催されてるようです。
たぶんお昼過ぎの後半の席になれば気楽に参加できそうな雰囲気でしたので、興味のある方はぜひ！

僕もまた機会があれば参加したいな。

午後は第三学問所の小部屋に移動してタイヨガマッサージも受けてくださり、一日御用邸で優雅に過ごさせていただきました。

ありがとうございます。

タイヨガマッサージも受け付けておりますのでお問合せください。