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2015年12月7日月曜日
アシュタンガヨガ。
今では自分の練習量は減ってしまいましたが、これまで一番熱心に長くやって来たことなので、これをお伝えすることが自然に楽しいです。
今月までのお試しで4ヶ月、三島のAnandah Yoga Schoolで月に一度クラスをさせて頂きましたが、来年以降も続けさせて頂けることになりました。
一月は都合が付かずお休みですが、二月から毎月第一日曜日、13:30〜15:00です。
よろしくお願いします。
Anandah Yoga School.
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| 南江間 正蓮寺 |
2015年12月5日土曜日
神田一郎先生の気功講座。
先日は静岡WAIさんで神田一郎先生の第二回気功講座。
（写真の一部はWAIさんのFBから拝借しています）
良い気を循環させるには雑念を無くす、良くしてあげようと言う思いも雑念なので、考えない。
自分自身も滞りなく流れていれば邪気を取り込んでしまうこともない。
これからタイ式セラピーを本業として長くやって行くには自分のためにも大事なワークなのでこれからも継続して学んで行きたいことのひとつです。
そして後半は二階のこころのおとさんでタイ式マッサージをやって頂きました。
自分の習ってきたITMスタイルとはまた違って、新鮮でとても気持ちいい～
このところ自分がしっかり受ける機会はあまりなかったのですが、ひとを癒すには自分も癒されてることも大切ですね。
丁子屋さんのとろろ汁も美味しく頂きました♪
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