三島で月に一度のタイヨガマッサージ。

先日は今年最終回で、ヨガの勉強をされてる方と、繁忙期前のセラピストの方が2名来てくださいました。 

目の前で喜んでくださる仕事っていいものですね！ 

そんな訳で来年から暫く月2回に追加させて頂いて1月は17日と31日です。


今年もいろいろありましたが来年はまたどんな展開になって行くのか、、

その時々で関わってくださる方々との関わりで流れて行くのでしょうから神のみぞ知るところですがとても楽しみです♪

伊豆でサーフレッスン。

今年はさらにサーフィンする時間がなくなってしまい、一年ぶりとなってしまった伊豆のRine surfさんのサーフレッスンその3/3。

昨日はより長く波に乗るため、そしてレールを意識的に使ったターンをするためのスタンスから矯正してもらいました。 

自己流で8～9年やってきましたが、プロの方にライディングをチェックしてもらい、その時の的確なアドバイスをしてもらった方が遥かに上達が早くなる気がします。

僕の場合は年齢的、体力的な闘いもありますが、、(^-^;; 

時間的にもあれもこれもできないので、海はやはりサーフィンがメインでありたいと思います。

後半は白浜で復習。小波だったのでセカンドボードで。

12月23日は特別クラス。

こんばんは！

いつもありがとうございます！

canang yoga 長泉クラス、2015年最終クラスは12月23日(水祝)です。

2015年ヨガ納めのクラスとなりますので、20分延長して90分の特別クラスとさせて頂きます。

開始時間と料金は同じ、19:15〜、1000円です。

延長した時間はチャンティングを行います。


アシュタンガヨガの練習前後に唱えてるマントラもチャンティングです。

サンスクリット語のマントラを唱えることで、音の持つバイブレーションを体と心で感じます。

音のヨガとも言います。

唱えるマントラは、

ガヤトリーマントラ

ハレークリシュナマントラ

オームナマシヴァヤマントラ





2011年6月に真鶴にあったCOSMIC YOGAでのチャンティング。