12月のヨガクラス スケジュール。

12月のヨガクラス スケジュールをお知らせいたします。

【週間スケジュール】（水曜 呼吸法追加）

【月曜】

10:00 - 11:30 アシュタンガヨガ 90分（三島）

18:30 - 19:40 アシュタンガヨガビギナー 70分（長泉）

20:00 - 21:10 アシュタンガヨガハーフプライマリー 70分（長泉）

（ハーフプライマリークラスはアシュタンガヨガ経験者向けクラスとなります）

【水曜】

18:30 - 19:40 アシュタンガヨガハーフプライマリー 70分（長泉）

20:00 - 21:10 陰ヨガ／呼吸法／アシュタンガヨガビギナー 70分（長泉）

【金曜】

10:00 - 11:30 アシュタンガヨガ 90分（沼津）

19:00 - 21:00 陰陽ヨガ＆シンギングボウル 120分（清水町）

【お休み】

12月  1日(金)  夜クラスお休み

12月  4日(月)  お休み

12月15日(金)  お休み

12月18日(月)  夜クラスお休み

12月29日(金)～1月3日(水)  お休み

  1月  5日(金)  夜クラスお休み

【不定期クラス】

12月6・27日(水)  アシュタンガヨガビギナー

12月13日(水)  陰ヨガ

12月20日(水)  呼吸法

12月8・22日(金)  陰陽ヨガ＆シンギングボウル120分

1月8日(月祝)  新春コラボWS

【会場】（変更なし）

三島： 三島 cafe & space ほとり （ 和室 ）

長泉： 長泉町文化センター ベルフォーレ （ 2F和室 ）

沼津： 千本プラザ （ 軽運動室 ）

清水町： 地域交流センター （ 2F和室 ）

最新のスケジュールはブログサイトスケジュールカレンダーページよりご確認くださいね。

【呼吸法クラスについて】

12月から月一で始める呼吸法クラスについてブログUPしてあります。

浄化法、呼吸法、瞑想にご興味のある方はぜひ一度ご体験くださいね。

既にクラスに通われてる方も初回体験千円、以降チケット共通です。

気温が下がってきましたので、上着やブランケットなど必要に応じてご用意くださいね。

それでは、12月もみなさんとお会いできるのを楽しみにお待ちしています！(^^)/