手作りヨガベルト。

あまり荷物も増やしたくないのでそこまで用意するつもりはなかったけれど、それほどかさばるものでもないし、ヨガクラスのシークエンスを考えていたらやっぱりヨガベルトはあった方がいいよな。と思い直し、クラスを始める3日前にして、しかも台風接近中の昨日夕方になって材料を買いに手芸屋さんへ。（思い立ったらすぐに行動しないと落ち着かないタイプです。笑）

必要な材料はカラーテープ30mm×2.5m、移動カン30mm、材料代1本当たり¥630です。
作り方は簡単で片方の端に移動カンを通して折り返し、ミシンでダダダダダーと縫うだけ。（ミシンは裁縫を趣味にしている母親に頼んだので）とっても簡単に出来ました！笑
名前を書いておこうと「cy」canang yoga.のロゴもついでに思いついちゃった。

手前はDカンを使った初代の手作りマイベルト。
移動カンの方がちょっと安上がりでシンプルにできます。

これで持ち物は一応揃ったはず。

４年ぶりのyoga fest YOKOHAMA 2012.

4年ぶりにヨガフェスタ行って来ました。

4年前とくらべて規模も大きく、よりお祭りムードの濃いイベントとなっていました。

僕自身、2006年のヨガフェスタで、めい＆ゴビンダ先生のクラスや、バーシャ＆ケン先生のクラスを受けたことがきっかけでアシュタンガヨガを始めたので、ヨガに興味を持ち始めた人や、まだ自分に合ったヨガがなんなのか模索している人にはとてもいいイベントだと思います。

あとはショッピングね。いろんなブランドのヨガグッズを実際に手に取りながら吟味できるのはいいですよね。

最初に受けたのはめい先生のアシュタンガヨガ基礎クラス。

これから自分でもクラスを始めるので、とても参考になりました。

最終日の更科有哉先生のアシュタンガヨガ インターミディエイト レッドクラス。

前日はその他に２クラス、ふだん自分がしているのと違うスタイルのクラスを受けて、ちょっと頭も心も混乱しているところだったので、アシュタンガヨガの練習を深めている人たちのアーサナを見て、感動と安堵感を感じました。

今回マスター・スダカー先生のクラスを初めて２つ受けたのですが、今の僕にはちょっと刺激が強くて、今回は消化不良な感じ。今の僕にはまだ準備ができていないと言うことなんだろうけれど、いずれまたしっかりと向き合ってみたいですね。
ディーサンヨガ「 マスター・スダカー インタビュー」

ちょっと心の中がもやもやしている中、最後に受けたクラスがマック久美子先生のイシュタヨガ。
昨年まで3年程、アシュタンガヨガから離れている時に地元でずっと受けていたスタイル。
久美子先生は初めてでしたが、今まで好きで慣れ親しんでいた先生のクラスと同じ呼吸ができて、少し運動量多めのクラスでしたが、フローを体で覚えていたのでとても心地良かったです。

そして少し前から興味津々なグリーンスムージー。美味しくて２杯も飲んじゃいました。
ブレンダーはVitamixが一番いいらしいけれどとてもお高いですよね。(¥79,800)
スタッフの方に聞いてみたら、ビタントニオってブレンダー(¥15,000)でもそこそこ美味しくできるようですよ。そのうち買ってみようと思います。

夏も、お祭りも終わり、いよいよ自分で始めるヨガクラスも1週間後となりました。
先週のkazuya白浜リトリートとこのヨガフェスを通じて、自分がなんのためにヨガをしているのか？まだぼんやりとだけど見えてきた気がします。その今はまだぼんやりとしているものをだんだんと明るく膨らませながら、これから出会う人たちに自分が感じてきたヨガを伝えて行きたいと思います。

kazuya yoga 白浜リトリート。

先週末は一年ぶり3回目のkazuya yoga 白浜リトリートでした。

1回目は2009年入田浜。

翌年は千葉で不参加。

2回目は2011年ヴィラ白浜。

ってことで昨年に引き続き僕も大好きな場所、ヴィラ白浜でのリトリートでした。

ふだんkazuya先生のクラスを受ける機会はないので、一年ぶりのkazuya yoga。

すごくパワーアップしてて、めちゃくちゃキッツーイ！

どんだけキツいかと言うと、アシュタンガヨガが余裕に思えるほど !!!

そしてkazuya先生あんな男らしい体つきなのに、めちゃくちゃ体が柔らかくて何度もなにしてんの???なポーズが．．．笑

soma family.

スケボロー対決！　大人の負け　笑

今回もtomokoさんたちの美味しいご飯をたくさん頂きました。　ごちそうさまでした。　ありがとうございました！

kazuya family.
（お一人＋1.5人抜けててごめんね）

ここだけの話だけど、最終日のマイソールクラス。
途中で自分のために特別メニューを教えて頂きました。
特別なポーズではなく、体を柔らかくするための準備運動みたいなもの。
（この日だけじゃなく、前日にも違うメニューを教えて頂いていたのですが。）

特別メニューをやっている間、ずっと見守っていてくれて、終えるとやさしくうなずいてくれて、、、
前列中央にマットを敷いていたので目の前には緑の芝生と青い白浜の海と大きな椰子の木。
kazuya先生のやさしさと、キラキラと朝日が光る海のやさしさを感じて、滝のように流れる汗といっしょに涙があふれて来ました。練習中にこんなことは初めてで、すぐに次のアサナに行けなくて、しばらくぼーっと海を眺めていました。

今まで好きな先生は何人かいましたが、自分の師と呼べるような人はまだいませんでした。
kazuya先生と初めてお会いしてから5年目にして、それがkazuya先生だったんだと、気づきました。
ほんとにまだ数回しかクラスを受けていないので、気づくのに時間がかかったようです。

そして今年は4年ぶりにヨガフェスタにも行きますよ。