ずっと前から行きたいと思いながらも辻堂ってなんとなーく近いような遠いような微妙な位置でして．．．
たぶん辻堂駅で降りたのは30年弱ぶり！？ その頃のイメージとは全然かけ離れた都会的な大きな駅になっててびっくり！
udaya studioのエントランス、広々としてていい感じ。
昨年の白浜リトリート以来でノリさんと再会。
マットを敷いた正面、南向きの窓から海風が気持ち良く入り、汗っかきの僕にはとにかく気持ち良かった♪
この日は名古屋の坂先生の特別クラス。
マイソールクラス と ビギナークラス を受けました。
名古屋に坂先生と言う方がいらっしゃるのはずぅ～っと昔から知っていたけれど、お会いするのはこの日が初めて。
第一印象からしてすご〜くゆるゆる穏やかなやさしい先生。マイソールクラスが始まる前に一人一人にヨガの経験と今回の練習で重点をおきたいポイントを聞かれてました。
これにはとても納得。
特にこのポーズのことは言わなかったけれど、僕のバックベンドを見て気になったのか、ポーズを終えた後にアドバイスをしてくださり、女の子座りで仰向けに寝て腿の前側を伸ばすポーズ、窓の桟に手を掛けたり、ブロックの上に肘を乗せたりして胸を開いたり腕を伸ばすポーズを教えて頂きました。
バックベンドではまだ伸びが足りず、今通ってる富士の太田先生からもバックベンドについては毎回細かくいろいろアドバイスを頂いていたので、なにも話さなくても全く同じところに注目して頂いたのがとっても嬉しかった!!
クラスが終わってからも補習。
ウトゥカターサナ後のUPの練習。
名古屋のばんちゃん先生、またまた素晴らしい先生と出会えました♬
この日の様子をノリさんが収めてくれました。 studio photo （坂浩一先生）
after yogaのおまけもたっぷり楽しませて頂きました。
また来てねーばんちゃん先生！！
僕もまた行きますよー！！
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