沼津と三島でヨガ。

2月24日(日)は沼津市 サンウェルぬまづ 健康増進ルームでアシュタンガヨガ入門クラスを開きます。

時間は9:30〜11:00、参加料金は¥1,500です。


今回は2週続けてクラスを開くので、説明は少なめにアシュタンガヴィンヤサシステムを体で体感して頂きたいと思います。

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来週の3月3日(日)は沼津市内の施設が取れなかったので、水曜夜の三島クラスで使用している三島市民文化会館 2階の和室となります。

いつもの夜のクラスでは暗くて見えないのですが、目の前に楽寿園の林が広がっているのできっと気持ちいい練習ができると思います。

そして和室でお茶セットもあるのでハーブティーとちょっとしたお茶菓子のご用意もさせていただこうかなと思っています。（ちょうどひな祭りですしね。）お時間のある方は12時までお茶しましょう♪


当日のご予約も可能です。ぜひ！

沼津ｱｼｭﾀﾝｶﾞﾖｶﾞ入門