沼津千本で久しぶりのSUP.

今日は久しぶりのSUP。

このインフレータブルはお花見以来だったかも？

以前は手動ポンプ入れもトレーニングのうちと思ってやってましたが、やはり電動ポンプを手に入れると楽チンでいいですね〜

天気も最高に気持ち良く漕げました。

オールラウンドボードなのでSUPヨガもちょっと練習してみました。

幅30"なのでSUPヨガでは安定性はギリでちょっと難しいけどなんとかできますね。

マットの上とは別世界で面白いですよ。SUPヨガ。

シャバアサナの視界はこんな感じ。

エントリーさせてもらったダイビングショップ エンジェルマリンさんでノルディックウォーキングも体験させてもらいました。

全く興味のなかったノルディックウォーキングですが、やってみると全身運動で姿勢も良くなりそうで、ポールを使うといくらでも歩けちゃう感じで面白かったです。

朝から夕方まで海で過ごしていい一日でした。

海が近くにある日常っていいですね。

来年からは週一で千本にも通うことになりそうです。


まずは3月20日(月祝) 9:30 - 11:30 陰陽ヨガと瞑想（with シンギングボウル）

千本プラザで開催します。