canangとは、



canang（チャナン）とは、バリ島のそこかしこで目にする神様への感謝と祈りを込めたお供え物のこと。

　毎日毎日、目に見えないものを信じる心、大切に。。。

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お知らせ２

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2019年8月21日水曜日

アシュタンガ首巻き手ぬぐい。



水曜午前は三島ほとりでアシュタンガヨガクラス。
まだ気温は30度超えが続いてるとは言え、先週までが異常なほどの猛暑だったので、暑さもやや和らいで来た感じですが、、5週間前にinstaにUPしたこの記事をブログにUPしてなかったので残暑対策として上げときますね。
この夏、三島アシュタンガヨガクラスでブームなのが、この首巻き手ぬぐい、、首に手ぬぐい巻いて練習すると、汗止めになって集中力が増すそうで、あるのとないのとでは全然違うそうです！
汗が気になる方はぜひ！お試しくださいね！(^^;)/ 
（before/after撮ろうとしたら、先生 afterは勘弁してくださいと、、、^^;）
#アシュタンガヨガ #首巻き手ぬぐい #滝汗 #三島 #チャナンヨガ #正実
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