金曜午前は沼津でアシュタンガヨガクラス。
今週から会場が沼津のダンススタジオ エルパシート になりました。
初日の今日は嬉しいことに、男性含めて3名の方が初めてアシュタンガヨガに出会ってくれて、一目惚れしてくれた？ご様子で良かったです！
現状は、ビギナーとアドバンスと混在したクラスなので、その日のメンバーでテンポを少し調整させて頂きます。
初めての方にはクラス開始15分前から基礎練習をお伝えしてからスタートしますので、初めての方にも、経験者の方にもストレスないようにと心掛けしていますので、初めての方でも安心してご体験くださいね！
COLORIDOダンスメンバーさんは1回につき500円割引となりますので、ペアダンスに興味ある方もぜひ！
（3月3日(日) 13:00-14:00 無料のサルサ入門クラス がありますよ～）
クラスの後はスタジオ近所のフレッシュジュースバー マタハリ さんへ。
3月3日のエルパシートでの「初めてのアシュタンガヨガ＆シンギングボウルヒーリング」では、マタハリさんのご協力もあり、参加者全員にコールドプレスジュースをプレゼントさせて頂きます！
まだご予約受付中ですので、タイミング合う方はぜひ！
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