チャナンヨガ 2019.9月のクラススケジュール。

〜　チャナンヨガ自主開催クラス 週間スケジュール　〜

【火曜】

18:20 - 19:20  アシュタンガヨガビギナー  60分（長泉）
19:40 - 21:10  シヴァナンダヨガ  90分（長泉）

【水曜】

  9:20 - 10:30  アシュタンガヨガ  70分（三島）

10:50 - 12:30  シヴァナンダヨガ  100分（三島）

（午後 プライベートセッション受付可能）（函南町 自宅サロン）

19:00 - 20:30  アシュタンガヨガ  90分（長泉）

【金曜】

9:30 - 11:00  アシュタンガヨガ  90分（沼津）

（午後・夜 プライベートセッション受付可能）（函南町 自宅サロン）

19:00 - 21:00  陰陽ヨガ＆シンギングボウル  120分（清水町）（月2回ほど）

※　金曜が 満月/新月 の夜は、シンギングボウル ヒーリングクラスとなります（沼津御用邸）

【土曜】

9:20 - 10:50 土曜朝のアシュタンガヨガ 90分（裾野 文化）（裾野 学習）
（ 裾野会場はその日によりどちらか ）

（午後・夜 プライベートセッション受付可能）（函南町 自宅サロン）

【日曜】（できるかぎり毎週）

  9:20 - 10:20  日曜朝1のアシュタンガヨガビギナー  60分（函南）
10:40 - 11:50  日曜朝2のアシュタンガヨガ  70分（函南）

（午後・夜 プライベートセッション受付可能）（函南町 自宅サロン）

※  アシュタンガヨガ初体験の方は、できましたらアシュタンガヨガビギナークラスからご参加ください。ビギナークラスにご都合が合わない方は、ご相談の上、クラス開始15分前から基礎練習をお伝えしますので、初回は20分ほど前にお越しください。

【月曜】

（午前・午後 プライベートセッション受付可能）（函南町 自宅サロン）

【木曜】

（午後・夜 プライベートセッション受付可能）（函南町 自宅サロン）

【函南町 自宅サロン】

（レイキヒーリング、シンギングボウルセラピー、タイ古式セラピー、ヘッドセラピー、ヨガ、呼吸法、瞑想）



自宅サロンオープニングキャンペーンVol.2として、モニター募集中！

タイ古式セラピー ＋ ヘッドセラピー ＋ レイキヒーリング ＋ シンギングボウル サウンドセラピー 120分 （シンギングボウルによるオーラ浄化、アロマフットバス付き）

通常価格 12000円のところ、モニター価格 6000円  

タイ古式・ヘッド・レイキ・シンギングボウル モニター募集中！

【会場】

三島： 三島 cafe & space ほとり（ 1F 和室 ）
沼津： El Pasito（エルパシート）

長泉町： 長泉町文化センター ベルフォーレ（ 2F 和室 ） 

清水町： 地域交流センター（ 2F 和室 ）
函南町： 伊豆ゲートウェイ函南（ 交流室 ）
裾野 文化： 裾野市民文化センター（ 21会議室 (2F 和室左側) ）
裾野 学習： 裾野市生涯学習センター（ 学習室1 (2F) ）

【 2019年9月の自主開催 ヨガクラス予定 】
  
  3日(火) 18:45-19:45 アディダスヨガ（アクティブ）（長泉）
  3日(火) 20:00-21:00 アディダスヨガ（リラックス）（長泉）
  4日(水)   9:20-10:30 アシュタンガヨガ（三島）
  4日(水) 10:50-12:30 シヴァナンダヨガ（三島）
  4日(水) 19:00-20:30 アシュタンガヨガ（長泉）

  6日(金)   9:30-11:00 アシュタンガヨガ（沼津）
  6日(金) 19:00-21:00 陰陽ヨガ＆シンギングボウル120分（清水町）

  7日(土)   9:20-10:50 アシュタンガヨガ（裾野文化）
  8日(日)   9:20-10:20 アシュタンガヨガビギナー（函南）
  8日(日) 10:40-11:50 アシュタンガヨガ（函南）

11日(水)   9:20-10:30 アシュタンガヨガ（三島）
11日(水) 19:00-20:30 アシュタンガヨガ（長泉）
13日(金)   9:30-11:00 アシュタンガヨガ（沼津）

17日(火) 18:20-19:20 アシュタンガヨガビギナー（長泉）
17日(火) 19:40-21:10 シヴァナンダヨガ（長泉）
18日(水)   9:20-10:30 アシュタンガヨガ（三島）
18日(水) 10:50-12:30 シヴァナンダヨガ（三島）
18日(水) 19:00-20:30 アシュタンガヨガ（長泉）
20日(金)   9:30-11:00 アシュタンガヨガ（沼津）

20日(金) 19:00-21:00 陰陽ヨガ＆シンギングボウル120分（清水町）

21日(土)   9:20-10:50 アシュタンガヨガ（裾野学習）

22日(日)   9:20-10:20 アシュタンガヨガビギナー（函南）
22日(日) 10:40-11:50 アシュタンガヨガ（函南）

24日(火) 18:20-19:20 アシュタンガヨガビギナー（長泉）

24日(火) 19:40-21:10 シヴァナンダヨガ（長泉）
25日(水)   9:20-10:30 アシュタンガヨガ（三島）
25日(水) 10:50-12:30 シヴァナンダヨガ（三島）
25日(水) 19:00-20:30 アシュタンガヨガ（長泉）
27日(金)   9:30-11:00 アシュタンガヨガ（沼津）
28日(土)   9:20-10:50 アシュタンガヨガ（裾野文化）

29日(日)   9:20-10:20 アシュタンガヨガビギナー（函南）

29日(日) 10:40-11:50 アシュタンガヨガ（函南）

最新のスケジュールは カレンダーページ よりご確認くださいね。

初心者、男性、女性、カップル、親子でのご参加も歓迎します。

アシュタンガヨガクラスは、インストラクターの方もご自分の練習にと継続して参加されています。

陰陽ヨガ120分クラスは、シャバアーサナ(休息のポーズ)を長めに、シンギングボウルヒーリングも兼ねて行います。

詳細はチャナンヨガHPの各ページをご参照ください。

プライベート、セミプライベートレッスン、企業やリゾートホテルへの出張レッスン
レイキヒーリング、シンギングボウルセラピー、タイ古式セラピー、ヘッドセラピー
函南町 柏谷公園近くの自宅サロンで受付しています。

新たな出会いも楽しみにお待ちしています！(^^)/

お問い合わせも こちら からお気軽にどうぞ！

【 2019年9月の外部開催 ヨガクラス予定 】

  

清水町アーフィット　アディダスヨガお試し体験クラス

  8日(日) 14:00-15:00 アディダスヨガ（アクティブ）

  8日(日) 15:15-16:15 アディダスヨガ（リラックス）

  9日(月) 18:45-19:45 アディダスヨガ（アクティブ）

  9日(月) 20:00-21:00 アディダスヨガ（リラックス）

12日(木) 10:30-11:30 アディダスヨガ（アクティブ）

12日(木) 11:45-12:45 アディダスヨガ（リラックス）

※  翌週より月・木 毎週同時間帯 月謝会員制


修善寺フィットスパ倶楽部（代行クラス）
10日(火) 20:45-21:30 アディダスヨガ（リラックス）
13日(金) 14:00-14:45 アディダスヨガ（アクティブ）

三島いやしの森amin（ヘルスフェスタ）

28日(土) 14:30-16:00 陰ヨガ＆シンギングボウルヒーリング