小田原でシンギングボウルセラピーレッスンを受けて来ました。
体のすぐ傍でボウルを鳴らしその波動が体内を廻って抜けて行く。
或いは足裏やお腹や背中にボウルを直接置いてボウルの振動を直接浴びる。
リラクゼーション効果はもちろんのこと、チャクラや自律神経の働きなどを整えたり、腰痛や頭痛などのケア、体もぽかぽか温まるので冷え症にも良さそうです。
(当然ですが医療行為ではありませんし、効果には個人差がありますので、あくまで症状の緩和ケアとしてご理解ください。)
これは音のマッサージというのか、なんというのか、、新たな可能性を感じさせられました。
音階に合せたボウルは注文していつでも買えるものでもないので、今後のために在庫にあった Dレと Fファを追加で購入してマイボウルは7個になりました。
シンギングボウルセラピーはプライベートセッションとなります。
気になる方はお問合せくださいね。
0 件のコメント:
コメントを投稿