canangとは、



canang（チャナン）とは、バリ島のそこかしこで目にする神様への感謝と祈りを込めたお供え物のこと。

　毎日毎日、目に見えないものを信じる心、大切に。。。

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お知らせ２

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　【 お知らせ 】

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2013年3月25日月曜日

3/27（水）はラジヨガ体操クラス。

今週水曜日は満月特別クラスとしてラジヨガ体操のクラスです。

～ 「ラジヨガ」とは、ラジオ体操のように世代性別を問わず、誰でも・気軽に・楽しくヨガができるようにと、ヨガの要素と効果を４分間・13ポーズに集約させたものです。 ～
詳しくはIYCのサイトをどうぞ！　ラジヨガ

ヨガマット不要、動き易い服装でお気軽にお越しくださいませ。

初めての方も、お子さま連れも大歓迎です。

当日直前のご予約でも大丈夫です。

お待ちしています♬


ラジヨガ体操については以前の記事をご参照くださいませ。

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