先週末は辻堂でkazuya先生の一日WSでした。
マンドゥカポーズ。
思わず「痛い、痛い、いたたたたーーー」と声が出てしまうポーズ。
このポーズの裏側には舌をコントロールする練習も含まれているそうです。
体に受けた痛みは時間の経過と共に治って癒えるけど、
言葉で受けた痛み(言葉の暴力)は一生心の傷となって残ってしまうとのこと。。。
ちょっとうるうると自分の心に響いてきました。
ネガティブな言葉は飲み込み、良い言葉、綺麗な言葉、、、少しここでの意味合いとは違うことかもしれないけれど、言霊っていうものがあるように、言葉にも気をつけたいものですね。
kazuya先生はたぶん自分が今一番好きな先生だけど、クラスを受けるのは年に何度もありません。
地味にめちゃハードなクラスだけど、kazuya先生の穏やかなやさしいガイドとのギャップが僕は好きです。
お会いするたびにやさしく、柔らかくなってるような気がします。
(udayaのりさんより拝借) |
(udayaのりさんより拝借) |
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