canangとは、



canang（チャナン）とは、バリ島のそこかしこで目にする神様への感謝と祈りを込めたお供え物のこと。

　毎日毎日、目に見えないものを信じる心、大切に。。。

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お知らせ２

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2019年1月29日火曜日

月曜はシヴァナンダヨガクラス。




月曜午前と夜は、三島と長泉でシヴァナンダヨガクラス。

 クラスを重ねる毎に自分にもシヴァナンダヨガクラスが少しずつ馴染んで来ます。
#シヴァナンダヨガ #チャンティング #呼吸法 #瞑想 #リラクゼーション
#ヨガ #ヨガクラス #三島 #長泉 #チャナンヨガ #正実
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